PANTURAPOS - Selain
makan, minum dengan terburu-buru juga nggak bagus untuk kesehatan. Apalagi,
kalau saking buru-buru karena terlambat, nggak hanya makan yang sambil berdiri,
tapi juga minum sambil berdiri. Atau jangan-jangan yang begini sudah jadi
kebiasaan kamu.
Padahal, minum sambil berdiri sama sekali nggak bagus untuk
kesehatan, loh. Soalnya, minum dengan posisi berdiri bisa memberikan beberapa
dampak buruk seperti yang ada di bawah ini.
Nggak disaring ginjal
Waktu sedang berdiri, filter ginjal yang bertugas menyaring
kotoran berada dalam posisi tertutup. Akibatnya, air yang kamu minum akan
langsung menuju kandung kemih tanpa lewat proses penyaringan kalau kamu minum
sambil berdiri. Nah, kotoran yang menumpuk lama-lama akan membuat ginjal kamu
terganggu, loh.
Perut kembung
Terus, dalam keadaan berdiri, air yang masuk ke dalam tubuh
mengalir terlalu cepat dan masuk tanpa melewati dinding usus dengan baik. So,
nggak perlu heran kalau beberapa jam setelah minum sambil berdiri perut kamu
jadi kembung, nggak nyaman, dan bahkan ingin muntah.
Melukai dinding lambung
Selain itu, minum sambil berdiri bikin air yang masuk dan
mengalir terlalu cepat dan tidak merata, loh. Nah, hal ini membuat makanan lain
yang berada di dalam lambung menjadi sulit untuk dicerna dan akhirnya bisa
melukai dinding lambung. Hiii.
Keseimbangan tubuh terganggu
Terakhir, waktu sedang berdiri, tubuh menjadi tegang karena
jaringan organ pada saraf pusat akan tertekan dan dipaksa untuk terus bekerja
keras demi menstabilkan kondisi tubuh. Akibatnya, saraf tubuh kamu berada dalam
kondisi stres dan bisa menyebabkan keseimbangan tubuh terganggu.
Tuh, setelah membaca empat dampak buruk di atas, kamu pasti
jadi lebih ingin berhati-hati, kan? Walau terburu-buru, usahakan agar kamu
minum dengan posisi duduk dan bukan berdiri. Soalnya, kalau terlalu sering
minum sambil berdiri, kesehatan kamu pasti akan terganggu. Hati-hati, ya.
(gregetan.com)
loading...
